Vừa đến nơi tìm việc mới lại bị hỏi vì sao bị sa thải, bạn có biết cách trả lời thế nào không?

HUYỀN NGUYỄN
07:01 22/08/2019

Bị sa thải không phải là dấu chấm hết cho sự nghiệp của bạn. Mặc dù bạn không nên là người nhắc tới vấn đề đó nhưng vẫn cần chuẩn bị để trả lời nếu người phỏng vấn hỏi lý do bạn nghỉ việc tại nơi làm việc cũ. Bạn không nên nói dối nhưng cũng không nên quá đi sâu. 

837_234047_hero(5)

Cách bạn đưa ra lý do nghỉ việc ở nơi làm cũ là rất quan trọng: Bạn không nên nói dối nhưng cũng không nên quá đi sâu.

“Bạn không muốn đẩy hết trách nhiệm sang cho người quản lý tuyển dụng” - theo Roy Cohen, huấn luyện viên sự nghiệp và tác giả cuốn sách “The Wall Street Professional's Survival Guide”.

Chấp nhận

Bước đầu tiên sau khi bị sa thải đó là phải chấp nhận sự thật đó. Nắm được tình hình và nguyên nhân sa thải sẽ giúp bạn giải thích rõ hơn trong buổi phỏng vấn công việc mới.

Có phải đó là vấn đề về hiệu suất? Không hòa hợp về tính cách? Thay đổi người quản lý? Hay đó là một cuộc cắt giảm nhân sự?

“Bạn không nên tiêu cực chỉ vì một sai lầm hay thất bại. Điều đó không có nghĩa là sự nghiệp của bạn đang ở bờ vực” - theo John Roccia, chuyên gia nghề nghiệp tại Ama La Vida.

Hãy chuẩn bị cho tình huống bị hỏi tới

Mặc dù bạn không nên là người nhắc tới vấn đề đó nhưng vẫn cần chuẩn bị để trả lời nếu người phỏng vấn hỏi lý do bạn nghỉ việc tại nơi làm việc cũ.

Điều quan trọng là phải có phản ứng tự tin: duy trì tư thế thoải mái và giao tiếp bằng mắt, giữ vững giọng điệu và không tỏ ra bồn chồn, khó chịu.

“Vấn đề không phải là lời nói, mà là cách nói. Khi bạn trở nên lan man và lo lắng, bạn đang khiến nó trở nên đáng chú ý” – theo Barry Drexler, huấn luyện viên hội đàm.

Hãy nghĩ tích cực

Có thể vẫn còn buồn và thất vọng về việc bị sa thải nhưng bạn hãy giữ thái độ tích cực và lạc quan.

“Bạn không nên tạo ấn tượng ban đầu là một người tiêu cực. Hãy tiến lên phía trước” – theo Roccia.

Cố gắng không sử dụng những từ như “bị sa thải” hoặc “ bị cho thôi việc” vì chúng tạo cảm giác nặng nề. Thay vào đó hãy dùng những từ như “rời đi”, “cắt giảm nhân sự”, “vị trí công việc của tôi bị loại bỏ khỏi bộ máy”. Chúng đều là cách nói khác cho việc “họ đã sa thải tôi” nhưng nghe có vẻ nhẹ nhàng và dễ thông cảm hơn.

Ngoài ra, nói xấu và đổ lỗi cho sếp cũ chỉ làm xấu đi hình ảnh của bạn.

“Các công ty đang cố gắng để quản lý văn hóa của họ. Sẽ không phải là một dấu hiệu tốt khi bạn biểu hiện là một người thích tranh luận hay cãi vã”, theo Roccia.

Ngắn gọn nhưng trung thực

Bạn muốn một câu trả lời ngắn gọn và đúng thực tế.

“Nếu chủ đề này được đưa ra, hãy cho họ biết những gì đã xảy ra theo cách tích cực” – theo Wanda Kiser, Chủ tịch và CEO của Elite Resume Writing Services.

“Trình bày những kinh nghiệm bạn đã thu được sau đó quay lại chủ đề, nói về giá trị của bạn dựa trên năng lực, so với những yêu cầu của công việc mới và những yếu tố để bạn trở thành ứng viên tuyệt vời”.

Nếu người phỏng vấn tiếp tục muốn tìm hiểu sâu hơn về tình huống, hãy tiếp tục trả lời theo hướng tích cực.

Nếu sự sa thải liên quan đến vấn đề về hiệu suất làm việc, bạn có thể nói rằng bạn luôn là người có hiệu suất cao nhưng không được cung cấp đầy đủ phương tiện.

Sau đó dành nhiều thời gian để trình bày những gì bạn đã làm để khắc phục về trình độ cũng như sẽ cố gắng học hỏi trong tương lai.

Bạn cũng có thể trả lời rằng vị trí cũ không phù hợp và hiệu suất không được coi trọng.

“Hãy nói rằng bạn quyết định sẽ tập trung vào công việc mà bạn đam mê. Điều đó cho thấy bạn có học hỏi và trách nhiệm”.

Dành thời gian để nói về ưu điểm của bạn

Nếu bạn đã có một công việc kéo dài dưới một năm, bạn có thể thẳng thắn hơn khi bị hỏi về tình huống này.

“Hãy nói rằng khi bạn gia nhập công ty, đó là một cơ hội tuyệt vời nhưng hóa ra đó không phải là nơi phù hợp với bạn và bạn vẫn đang tiếp tục cố gắng sau công việc đó” – theo Drexler.

(Theo CNN)

  • Cùng chuyên mục
Khi World Cup được viết lại kịch bản

Khi World Cup được viết lại kịch bản

FIFA World Cup 2026 không chỉ thay đổi cách cầu thủ nghỉ uống nước, mà còn tạo ra hàng trăm vị trí quảng cáo mới trị giá hàng trăm triệu USD. Đằng sau những quãng "hydration break" là một câu chuyện lớn hơn về cách truyền hình và thương mại đang dần tác động đến chính cấu trúc của trận đấu.

Phong cách - 10/07/2026 15:17

Thế giới đồng hồ xa xỉ: Hoài niệm trở lại trong hình hài đương đại

Thế giới đồng hồ xa xỉ: Hoài niệm trở lại trong hình hài đương đại

Tuần qua, các hãng đồng hồ xa xỉ đồng loạt ra mắt các thiết kế thiên về những câu chuyện giàu chất điện ảnh: từ sắc xanh hữu cơ của sơn mài Việt, ánh vàng hồng của New York, đến những mặt số gợi nhớ sông băng, đường đua và kiến trúc Paris. Các thiết kế mới cho thấy đồng hồ không chỉ là cỗ máy đo thời gian mà còn là phụ kiện kể chuyện, một mảnh trang sức mang ký ức, chất liệu và phong cách sống.

Phong cách - 10/07/2026 08:35

TP.HCM ưu tiên sống cân bằng, Hà Nội vẫn chọn lương cao

TP.HCM ưu tiên sống cân bằng, Hà Nội vẫn chọn lương cao

Báo cáo chỉ ra rằng nhân sự TP.HCM và Hà Nội có những ưu tiên, động lực và kỳ vọng khác nhau đối với doanh nghiệp trong quá trình tìm kiếm việc làm.

Phong cách - 09/07/2026 14:00

FIFA World Cup 2026 chia gói tài chính 871 triệu USD: Mỗi đội nhận bao nhiêu?

FIFA World Cup 2026 chia gói tài chính 871 triệu USD: Mỗi đội nhận bao nhiêu?

FIFA dành tổng nguồn lực 871 triệu USD cho 48 liên đoàn dự World Cup 2026, trong đó mỗi đội được bảo đảm ít nhất 12,5 triệu USD, còn tổng khoản tiêu chuẩn dành cho nhà vô địch có thể lên tới 53,5 triệu USD trước các hỗ trợ bổ sung.

Phong cách - 08/07/2026 14:32

Học sinh Hà Nội vào vai kỹ sư robot trong trại hè Robotics Summer Camp

Học sinh Hà Nội vào vai kỹ sư robot trong trại hè Robotics Summer Camp

Nhiều nước đang đưa giáo dục công nghệ xuống bậc phổ thông để chuẩn bị cho một thị trường lao động do AI và tự động hóa định hình. Trại hè Robotics Summer Camp 2026, tổ chức tại Đại sứ quán Hoa Kỳ ở Hà Nội, là một ví dụ cho thấy Việt Nam cũng đang đi theo hướng đó, bắt đầu từ lứa tuổi 12-16.

Phong cách - 08/07/2026 09:16

World Cup không còn là sân chơi của áo đấu và giày đá bóng

World Cup không còn là sân chơi của áo đấu và giày đá bóng

Tại Mỹ, Mexico và nhiều thị trường World Cup 2026, các hãng mỹ phẩm ồ ạt đổ tiền vào bóng đá, nhắm đến fan nữ và biến giải đấu thành "mỏ vàng" tiếp thị mới.

Phong cách - 07/07/2026 09:50

Nhà Bát Giác: 'Bản hòa ca' của những cuộc gặp gỡ văn hóa

Nhà Bát Giác: 'Bản hòa ca' của những cuộc gặp gỡ văn hóa

Sau thành công của chương trình nghệ thuật đặc biệt "Crescendo - Giao hưởng kết nối" trong khuôn khổ Liên hoan Âm nhạc Quốc tế Crescendo - Hà Nội 2026 diễn ra vào tối 4/7, chiều 5/7, Nhà Bát Giác - Vườn hoa Lý Thái Tổ tiếp tục chào đón đông đảo công chúng đến với chương trình "Âm nhạc cuối tuần". Hai chương trình mang màu sắc khác nhau nhưng đều góp phần khẳng định vai trò ngày càng rõ nét của không gian di sản này như một điểm hẹn văn hóa mở, nơi âm nhạc kết nối cộng đồng, lan tỏa bản sắc Hà Nội và mở rộng cánh cửa giao lưu với thế giới.

Phong cách - 06/07/2026 17:07

Từ sân khấu cộng đồng đến hành trình kết nối lịch sử với đời sống hôm nay

Từ sân khấu cộng đồng đến hành trình kết nối lịch sử với đời sống hôm nay

Tối 5/7, giữa không gian phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm, trích đoạn ‘Đêm cuối Lý Chiêu Hoàng’ đã đưa công chúng trở về với một giai đoạn đặc biệt của lịch sử dân tộc, tạo nên điểm nhấn cho chương trình ‘Âm nhạc cộng đồng’.

Phong cách - 06/07/2026 12:57

'Vua sân đất nện' Rafael Nadal đầu tư vào đâu sau khi giải nghệ?

'Vua sân đất nện' Rafael Nadal đầu tư vào đâu sau khi giải nghệ?

Rời quần vợt chuyên nghiệp cuối năm 2024, Rafael Nadal đang mở rộng chuỗi khách sạn ZEL, hệ thống học viện và các khoản đầu tư vào giáo dục, thể thao, chăm sóc sức khỏe nhằm tạo dựng một “di sản” mới ngoài sân đấu.

Phong cách - 06/07/2026 10:06

Đêm giao hưởng kết nối nghệ thuật và công chúng giữa lòng Hà Nội

Đêm giao hưởng kết nối nghệ thuật và công chúng giữa lòng Hà Nội

Chương trình "Crescendo - Giao hưởng kết nối" quy tụ nhiều nghệ sĩ trong nước và quốc tế, tạo nên đêm hòa nhạc đặc sắc, lan tỏa giá trị nghệ thuật và thúc đẩy giao lưu văn hóa giữa lòng Thủ đô.

Phong cách - 05/07/2026 17:30

Người 'lên đời' cây dừa nước Việt Nam

Người 'lên đời' cây dừa nước Việt Nam

"Trong một thế giới mà giá trị của nhiều sản phẩm được nâng lên gấp nhiều lần nhờ ứng dụng công nghệ và cách khai thác thông minh, việc cây dừa nước Cần Giờ vẫn dừng ở mức khai thác thô là điều khiến tôi trăn trở", Phan Minh Tiến đã khởi đầu hành trình "lên đời" cây dừa nước từ suy nghĩ đó.

Phong cách - 05/07/2026 09:43

Vẻ đẹp hiếm gặp của 'cánh đồng vàng' giữa biển Nhơn Hải

Vẻ đẹp hiếm gặp của 'cánh đồng vàng' giữa biển Nhơn Hải

Mỗi năm từ tháng 5 đến tháng 7, rong mơ phát triển dày đặc dưới vùng biển Nhơn Hải, tạo nên những 'cánh đồng vàng' giữa đại dương và trở thành điểm nhấn thu hút đông đảo du khách.

Phong cách - 04/07/2026 12:04

Đêm hòa nhạc quốc tế 'Crescendo - Giao hưởng kết nối' diễn ra bên hồ Hoàn Kiếm

Đêm hòa nhạc quốc tế 'Crescendo - Giao hưởng kết nối' diễn ra bên hồ Hoàn Kiếm

Tối 4/7, chương trình nghệ thuật Crescendo - Giao hưởng kết nối sẽ diễn ra tại Nhà Bát Giác, bên hồ Hoàn Kiếm (Hà Nội), quy tụ nhiều nghệ sĩ nổi tiếng trong nước và quốc tế. Là điểm nhấn của Liên hoan Âm nhạc Quốc tế Crescendo 2026, đêm hòa nhạc hứa hẹn mang đến không gian nghệ thuật đặc sắc cùng thông điệp về hòa bình và kết nối văn hóa.

Phong cách - 03/07/2026 08:36

Đế chế kinh doanh của ông Trump thu về 1,4 tỷ USD từ tiền mã hóa, có khoản thu từ Việt Nam

Đế chế kinh doanh của ông Trump thu về 1,4 tỷ USD từ tiền mã hóa, có khoản thu từ Việt Nam

Tiền mã hóa đã vượt các hoạt động bất động sản truyền thống để trở thành nguồn thu lớn nhất của hệ thống doanh nghiệp liên quan Tổng thống Mỹ Donald Trump trong năm ngoái.

Phong cách - 02/07/2026 06:45

Quyền lực mềm của các tỷ phú trong chính trị và văn hóa toàn cầu

Quyền lực mềm của các tỷ phú trong chính trị và văn hóa toàn cầu

Hiện tại, người ta không chỉ đo quyền lực bằng quyền quản lý, mà bằng khả năng định hình hành vi, ưu tiên và hệ giá trị của xã hội. Ở cấp độ đó, giới siêu giàu đang vận hành như những tác nhân chính trị không chính thức của kỷ nguyên toàn cầu hóa.

Phong cách - 01/07/2026 08:46

Gia đình Việt kể mùa hè khó tin ở Phần Lan, nửa đêm vẫn đi dạo ven hồ

Gia đình Việt kể mùa hè khó tin ở Phần Lan, nửa đêm vẫn đi dạo ven hồ

Sống ở Phần Lan gần 4 năm, gia đình chị Quyên quen mùa hè gần như không có bóng tối. "Đêm trắng" khiến bầu trời chỉ chuyển màu, không thực sự có ban đêm.

Phong cách - 30/06/2026 08:39