Các nhà khoa học Anh khuyên để làm việc hiệu quả, mỗi tuần chỉ nên làm việc 1 ngày
-
Chia sẻ
-
Bình luận
0
Các nhà khoa học từ đại học Cambridge của Anh khuyến cáo: Làm việc 8 giờ một tuần là liều thuốc tối ưu cho sức khỏe tinh thần của người lao động. Nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe tinh thần cho người lao động cũng sẽ giảm đi đáng kể khi thời gian làm việc chỉ còn tương đương 1 ngày làm việc.

Ảnh: DigitalVision | Getty Images
Trong một nghiên cứu được công bố hôm 18/6, các nhà nghiên cứu từ Đại học Cambridge và Đại học Salford đã tìm ra một mô hình làm việc có lợi nhất cho sức khỏe tinh thần của người lao động. Dựa trên tiền đề sự trỗi dậy của tự động hóa, nghiên cứu này sẽ giúp các công ty suy nghĩ lại về các chỉ tiêu lao động hiện tại, đặc biệt đối với liều lượng thời gian làm việc cho các nhân viên.
Dự án đã xem xét mối liên hệ giữa giờ làm việc, sức khỏe tinh thần và sự hài lòng về cuộc sống của hơn 71.000 người trong độ tuổi lao động ở Hoa Kỳ trong khoảng thời gian 9 năm. Những người tham gia được hỏi về các vấn đề bao gồm sự lo lắng và các vấn đề về giấc ngủ để đánh giá tình trạng sức khỏe tinh thần của họ. Để có sức khỏe tinh thần tối ưu, liều lượng hiệu quả nhất là chỉ làm việc một ngày mỗi tuần, các nhà khoa học kết luận.
Họ phát hiện ra rằng khi mọi người chuyển từ trạng thái thất nghiệp hoặc từ việc chỉ nuôi dạy con cái tại nhà sang môi trường làm việc được trả lương 8 giờ mỗi tuần, nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe tinh thần của họ đã giảm trung bình tới 30%. Làm việc quá 8 giờ một tuần không cung cấp thêm sức mạnh cho sức khỏe tinh thần của họ.
Nghiên cứu cho biết, làm việc toàn bộ thời gian không phải là một cách tối ưu, vì nó không khác biệt đáng kể so với bất kỳ cách thức nào khác cho sức khỏe và tinh thần. Trong khi lợi ích sức khỏe tinh thần lúc làm việc đạt đến đỉnh điểm vào 8 giờ làm việc, mối quan hệ giữa thời gian làm việc và sự hài lòng trong cuộc sống lại khá khác nhau.
Các tác giả của nghiên cứu gợi ý rằng để mọi người trong độ tuổi lao động được hưởng các lợi ích sức khỏe tinh thần liên quan đến việc làm, thời gian làm việc trong tuần nên được giảm mạnh để công việc có thể được phân phối và chia sẻ lại ở mức hợp lý. Hầu hết các lựa chọn chính sách hiện giờ để giải quyết tình trạng thất nghiệp là tập trung vào các biện pháp tạo điều kiện cho người không có việc làm có được một khoản thu nhập cơ bản tối thiểu, các tác giả cho biết.
"Những phát hiện của chúng tôi ủng hộ một quan điểm lý thuyết thay thế triệt để hơn, một sự phân phối lại thời gian làm việc trong xã hội. Từ đó đề xuất tăng thời gian nghỉ cuối tuần lên, ấn định thời gian làm việc mỗi ngày chỉ trong vài giờ, tăng kỳ nghỉ được trả lương hàng năm từ vài tuần đến vài tháng hoặc cho nghỉ làm hai tháng sau mỗi tháng làm việc".
Họ cũng lưu ý rằng việc giảm số giờ làm việc cần phải được áp dụng cho tất cả mọi người để tránh gia tăng bất bình đẳng trong xã hội. Cùng với việc cải thiện cân bằng cuộc sống công việc, các nhà khoa học cho rằng việc giảm giờ làm việc sẽ tăng năng suất và giúp cắt giảm lượng khí thải carbon khi đi lại.
Nhà khoa học xã hội học của Đại học Cambridge, Brendan Burchell, người đứng đầu dự án nghiên cứu cho biết, "nếu người Anh muốn tăng năng suất lao động hàng năm bằng việc giảm giờ làm việc hơn là tăng lương, thì tuần làm việc bình thường có thể là bốn ngày".
Paul Gionfriddo, Giám đốc điều hành của Mental Health America, cho biết các công ty phải có trách nhiệm với nhân viên của mình, lưu ý rằng căng thẳng tại nơi làm việc thường dẫn đến những người tham gia vào các hành vi không lành mạnh bên ngoài.
"Nghiên cứu này cho thấy những lợi ích tối ưu của công việc sau mỗi tám giờ làm việc, nó hỗ trợ các nhà tuyển dụng tạo ra một không gian làm việc hỗ trợ tốt cho tinh thần của người lao động", ông nói với CNBC qua điện thoại.
(Theo CNBC)
Sàn VN-Index 971,02 +2,85 / +0,29% Lúc 13/12/2019 11:59:01 Cao nhất 06/11/2019 1023,42 Thấp nhất 04/01/2019 861,85 | Giao dịch hôm nay SLGD: 378 KLGD: 131.261.408 GTGD: 2,41 triệu |
Sàn HNX-Index 103,17 +0,46 / +0,45% Lúc 13/12/2019 11:59:01 Cao nhất 18/03/2019 110,44 Thấp nhất 15/01/2019 98,71 | Giao dịch hôm nay SLGD: 200 KLGD: 19.461.549 GTGD: 161.971,00 |
Sàn UPCOM-Index 55,76 +0,24 / +0,43% Lúc 13/12/2019 11:59:01 Cao nhất 25/07/2019 58,90 Thấp nhất 25/12/2018 51,11 | Giao dịch hôm nay SLGD: 299 KLGD: 6.189.433 GTGD: 92.659,00 |
Nguồn: VPBS
Mã TN | Tên ngoại tệ | Mua vào | Bán ra |
---|---|---|---|
AUD | AUST.DOLLAR | 15800.83 | 16166.55 |
CAD | CANADIAN DOLLAR | 17309.88 | 17764.13 |
CHF | SWISS FRANCE | 23181.62 | 23742.06 |
DKK | DANISH KRONE | 0 | 3520.85 |
EUR | EURO | 25681.53 | 26532.46 |
GBP | BRITISH POUND | 30893.17 | 31387.92 |
HKD | HONGKONG DOLLAR | 2926.18 | 2990.94 |
INR | INDIAN RUPEE | 0 | 340.43 |
JPY | JAPANESE YEN | 206.48 | 214.68 |
KRW | SOUTH KOREAN WON | 18.31 | 20.81 |
KWD | KUWAITI DINAR | 0 | 79093.6 |
MYR | MALAYSIAN RINGGIT | 0 | 5634.19 |
NOK | NORWEGIAN KRONER | 0 | 2603.32 |
RUB | RUSSIAN RUBLE | 0 | 410.65 |
SAR | SAUDI RIAL | 0 | 6405.36 |
SEK | SWEDISH KRONA | 0 | 2510.44 |
SGD | SINGAPORE DOLLAR | 16925.64 | 17231.13 |
THB | THAI BAHT | 752.85 | 784.25 |
USD | US DOLLAR | 23110 | 23230 |
Nguồn: VietComBank
Giá vàng | ||
---|---|---|
(ĐVT : 1,000) | Mua vào | Bán ra |
SJC Hồ Chí Minh | ||
SJC HCM 1-10L | 41,230-70 | 41,460-70 |
Nhẫn 9999 1c->5c | 41,220-70 | 41,640-70 |
Vàng nữ trang 9999 | 40,660-70 | 41,460-70 |
Vàng nữ trang 24K | 40,050-69 | 41,050-69 |
Vàng nữ trang 18K | 29,848-53 | 31,248-53 |
Vàng nữ trang 14K | 22,924-40 | 24,324-40 |
Vàng nữ trang 10K | 16,041-29 | 17,441-29 |
SJC Các Tỉnh Thành Phố | ||
SJC Hà Nội | 41,230-70 | 41,480-70 |
SJC Đà Nẵng | 41,230-70 | 41,480-70 |
SJC Nha Trang | 41,220-70 | 41,480-70 |
SJC Cà Mau | 41,230-70 | 41,480-70 |
SJC Bình Phước | 41,200-70 | 41,490-70 |
SJC Huế | 41,210-70 | 41,480-70 |
SJC Biên Hòa | 41,230-70 | 41,460-70 |
SJC Miền Tây | 41,230-70 | 41,460-70 |
SJC Quãng Ngãi | 41,230-70 | 41,460-70 |
SJC Đà Lạt | 41,250-70 | 41,510-70 |
SJC Long Xuyên | 41,230-70 | 41,460-70 |
Giá Vàng SJC Tổ Chức Lớn | ||
DOJI HCM | 41,260-80 | 41,390-100 |
DOJI HN | 41,260-80 | 41,390-100 |
PNJ HCM | 41,2500 | 41,5000 |
PNJ Hà Nội | 41,2500 | 41,5000 |
Phú Qúy SJC | 41,270-50 | 41,420-60 |
Bảo Tín Minh Châu | 41,270-80 | 41,400-80 |
Mi Hồng | 41,320-40 | 41,450-50 |
Giá Vàng SJC Ngân Hàng | ||
EXIMBANK | 41,270-60 | 41,420-60 |
ACB | 41,260-60 | 41,410-60 |
Sacombank | 41,25010 | 41,56010 |
SCB | 41,23030 | 41,4000 |
VIETINBANK GOLD | 41,230-70 | 41,480-70 |
Nguồn: GiaVangVN.org
-
Top 10 cầu thủ bóng đá nữ có thu nhập cao nhất thế giới
09, Tháng 12, 2019 | 09:28 -
Bạn phải chi bao nhiêu tiền nếu muốn đi Philippines xem U22 Việt Nam chơi trận chung kết?
08, Tháng 12, 2019 | 09:59 -
Không khí ăn mừng của người dân cả nước trước chiến thắng của U22 Việt Nam
10, Tháng 12, 2019 | 22:27 -
CLB Hà Nội đã chi bao nhiêu tiền để Văn Hậu có cơ hội tỏa sáng tại SEA Games?
11, Tháng 12, 2019 | 08:49 -
Những điều mà Jay Leno, Tony Hawk và 5 triệu phú thành công khác ước họ có thể biết ở tuổi 20
10, Tháng 12, 2019 | 06:22

-
Ngôi làng sản sinh nhiều triệu phú13, Tháng 12, 2019 | 07:30
-
Công ty nào giá trị hơn cả Microsoft, Apple?13, Tháng 12, 2019 | 06:35
-
Áo thi đấu của Đoàn Văn Hậu thu được hơn 100 triệu đồng sau đấu giá để tặng 2 huấn luyện viên12, Tháng 12, 2019 | 02:50
-
Thành công tại Việt Nam, HLV Park Hang Seo đã được tặng 4 xe hơi12, Tháng 12, 2019 | 10:58
-
-
Tỷ phú Mark Cuban: 'Tôi thà bỏ tiền để mua chuối còn hơn là đầu tư vào Bitcoin'12, Tháng 12, 2019 | 06:43
