Trăm nỗi lo khi tết cận kề: Làm gì để giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống ngày cuối năm?

LINH LINH
09:00 30/11/2024

Khi phố phường ngập tràn không khí sôi động ngày lễ hội cuối năm cũng là lúc tâm trạng lo lắng, căng thẳng của người trẻ tăng lên với trăm nỗi ngổn ngang về công việc, thu nhập, chi tiêu, đi lại ngày tết.

Áp lực những ngày cuối năm

Lướt mạng xã hội vào thời điểm này không khó để bắt gặp tâm trạng lo lắng, căng thẳng khi tết đang về gần. Với nhiều người, 1 năm lại qua đi khi họ chưa kịp làm gì.

10h đêm, Thúy Quỳnh (27 tuổi, quê Đồng Tháp) vẫn miệt mài tay kìm, tay nắm hạt cườm tạo hình những chậu hoa cảnh theo đặt hàng của những shop hoa cảnh handmade cho mùa tết.

Là nhân viên tại một công ty chuyên cung cấp cây cảnh cho các công trình, Quỳnh cho biết năm nay các công trình xây dựng ít, cây cảnh tồn tại vườn nhiều nên thu nhập của nhân viên vì vậy cũng bị ảnh hưởng.

Những chậu cảnh handmade đang là thú chơi mới được nhiều người yêu thích dịp tết.

“Cũng may mình tìm tòi và hợp với nghề tay trái này. Gần tết, các chậu lan hồ điệp, mai, cúc, tuy líp kết từ hạt cườm được đặt hàng khá nhiều nên mình cố gắng làm để có thêm thu nhập. Tùy vào kích cỡ, kiểu dáng mà có giá từ 50 ngàn đến 500 ngàn đồng/sản phẩm”, Quỳnh tiết lộ.

Uống chai Trà Xanh Không Độ để giảm stress sau gần 2 tiếng ngồi làm việc liên tục, Quỳnh kể cô làm từ tối đến nửa đêm, công việc tuy không nặng nhọc nhưng cần kiên nhẫn, tỷ mỷ nắn nót từng sợi đồng, từng hạt cườm để sáng tạo mẫu hoa theo yêu cầu nên khá căng thẳng, nhức mỏi người.

“Chưa kịp làm gì đã tới tết, năm nay coi như thêm một trải nghiệm để chuẩn bị cho năm mới. Hy vọng sang năm tới kinh tế sẽ khởi sắc, mọi người có thu nhập ổn định để bớt lo lắng, căng thẳng hơn”, cô gái quê Đồng Tháp bày tỏ.

Nhiều người trẻ lựa chọn các đồ uống có nguồn gốc tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng trước những áp lực cuối năm.

Cũng trong tâm trạng lo lắng khi chưa kịp làm gì đã tới tết là Nguyễn Định (25 tuổi, TP. Thủ Đức). Vốn là nhân viên kỹ thuật tại một cửa hàng điện máy, kinh tế khó khăn khiến cửa hàng tạm ngưng hoạt động. Định lại xin vào một công ty sửa chữa thiết bị điện lạnh.

“Nửa năm nay mình chỉ lo lắng, căng thẳng tìm việc, chẳng dư được gì chỉ thấy già”, Định hóm hỉnh nói. Ngoài làm việc tại công ty, Định còn nhận thêm việc vệ sinh máy lạnh, máy giặt ngoài giờ để có thêm thu nhập.

“Cũng may cuối năm mình nhận được nhiều việc hơn vì nhu cầu bảo trì thiết bị gia dụng. Có những lúc làm dưới trời nắng nóng, dù vất vả nhưng mình cũng phải ráng và tranh thủ giảm căng thẳng mệt mỏi bằng chai Trà Xanh Không Độ để cày tiếp kiếm tiền tết về quê”, Định kể.

Có những người đi làm cả năm nhưng không dư được đồng nào, người chịu áp lực lo lắng cho gia đình khi Tết đến gần, ai cũng có những căng thẳng vì những dự định còn dang dở.

Giải nhiệt cuộc sống, mong qua năm khởi sắc hơn

Bên cạnh những lo lắng, nhiều người suy nghĩ lạc quan hơn để cuộc sống bớt ngột ngạt, căng thẳng. Với họ, việc bản thân và gia đình trong năm qua khỏe mạnh, có việc để làm đã là một điều may mắn và đáng trân trọng.

Giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống trước những lo lắng, áp lực với Trà Xanh Không Độ.

Gần 9h đêm trong căn phòng trọ, Phương Lan (29 tuổi, quê Cà Mau) tận hưởng chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng trước giờ livestream bán các đặc sản từ quê lên mạng xã hội để làm quà tết.

Làm trong lĩnh vực bất động sản, Lan cho biết cả năm qua chỉ “chốt” được vài hợp đồng mua bán căn hộ. Lo lắng, căng thẳng là tâm trạng chung của nhiều người làm trong ngành suốt cả năm qua.

“Vào dịp này những năm trước, mọi người đã bắt đầu lên kế hoạch tiệc tùng chúc mừng, tổng kết, tính hoa hồng, lương thưởng. Năm nay chấp nhận “xé nháp”, hy vọng năm mới công việc sẽ khởi sắc hơn”, Lan nói.

Vừa duy trì nghề tư vấn bất động sản, Phương Lan vừa bán thực phẩm qua mạng xã hội để có thu nhập trang trải cho cuộc sống. Các mặt hàng cô bán đa phần là đặc sản từ quê gửi lên như các loại khô cá, tôm, mực, ba khía…

Nhiều lúc lo lắng vì hàng bán chậm trong khi hải sản không thể để lâu như các mặt hàng khác nên cô phải chạy hết công suất, ngoài livestream cô gái trẻ còn tìm các đầu mối tiêu khác để tiêu thụ.

Trà Xanh Không Độ đang là thức uống “must-have” của nhiều người trẻ để giảm căng thẳng mọi lúc, mọi nơi trong những ngày cuối năm.

“Công việc có lúc này lúc kia, áp lực nhưng cũng vui. Mình cứ nỗ lực từng ngày, giảm stress bằng chai Trà Xanh Không Độ để tinh thần sảng khoái, tiếp tục cố gắng. Dù sao mình vẫn có việc để làm, có thu nhập để trang trải cho cuộc sống và quan trọng nhất là sắp được về quê ăn tết cùng gia đình”, Lan tâm sự.

Cùng suy nghĩ mình vẫn may mắn và sẽ cố gắng hơn trong năm sau là Ngọc Thảo (27 tuổi, làm tự do trong lĩnh vực digital marketing), cô tâm sự: “Mình còn trẻ nên những khó khăn, thử thách sẽ giúp mình trưởng thành hơn”.

Thảo cho biết dịp cuối năm nay cô chỉ nhận được 2 dự án với thu nhập vừa đủ. “Theo kế hoạch, năm nay mình đặt mục tiêu tiết kiệm được 100 triệu đồng dự phòng nhưng đến giờ không thành bởi công việc không nhiều.

Nhiều lúc căng thẳng khi nghĩ tới các khoản phải chi tiêu, nhất là trong dịp tết sắp tới nhưng Thảo lại tự dặn lòng có thể sống tiết kiệm, tối giản hơn về nhu cầu để thích nghi với hiện tại.

“Vừa làm việc, mình vừa giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống với chai Trà Xanh Không Độ và tận hưởng không khí Giáng sinh, năm mới đang về. Dù có những dự định không thành nhưng, mình học được nhiều điều, thêm nhiều trải nghiệm để chuẩn bị tốt hơn cho công việc trong năm tới”, Thảo tươi cười nói.

Có nhiều người như Phương Lan, Ngọc Thảo, thành quả không chỉ tính bằng thu nhập, tích lũy được bao nhiêu mà nhiều khi chỉ đơn giản là thư thái giải nhiệt cuộc sống với món đồ uống yêu thích như chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng, tận hưởng không khí mùa Tết đang về, đặt ra những dự định cho năm tới và ‘lên dây cót” tinh thần để mọi thứ tốt hơn.

  • Cùng chuyên mục
KienlongBank lọt top 10 ngân hàng có chỉ số EPS cao nhất 4 quý gần nhất

KienlongBank lọt top 10 ngân hàng có chỉ số EPS cao nhất 4 quý gần nhất

Trong quý I/2025, KienlongBank bứt phá với lợi nhuận trước thuế đạt 356 tỷ đồng, tăng 66% so với cùng kỳ, nhờ sự tăng trưởng mạnh mẽ từ tín dụng, dịch vụ ngân hàng số và chiến lược phân lớp khách hàng tinh tế.

Doanh nghiệp - 17/05/2025 10:51

MCP: Vững tăng trưởng, quyết tâm dẫn đầu ngành bao bì kim loại Việt Nam

MCP: Vững tăng trưởng, quyết tâm dẫn đầu ngành bao bì kim loại Việt Nam

Bao bì Mỹ Châu (HOSE: MCP) – doanh nghiệp bao bì kim loại duy nhất niêm yết trên sàn HOSE báo lãi sau thuế năm 2024 vượt 35% kế hoạch và tăng tới 173% so với cùng kỳ, đồng thời đặt mục tiêu duy trì đà tăng trưởng trong năm 2025, hướng tới vị thế dẫn đầu ngành bao bì kim loại Việt Nam vào năm 2030.

Doanh nghiệp - 16/05/2025 16:40

Cổ phiếu SHB bật tăng hơn 5%, khối ngoại mua ròng hơn 22 triệu cổ phiếu

Cổ phiếu SHB bật tăng hơn 5%, khối ngoại mua ròng hơn 22 triệu cổ phiếu

Kết phiên 15/5, cổ phiếu SHB có giá 13.700 đồng/cp, tăng 5,4%, lũy kế tăng 48% so với đầu năm. Khối lượng giao dịch gần 168 triệu đơn vị, cao thứ hai từ đầu năm, trong đó, khối ngoại mua ròng kỷ lục hơn 22 triệu cổ phiếu.

Doanh nghiệp - 15/05/2025 19:00

MIK Group và hành trình kiến tạo phong cách sống Timeluxe Living

MIK Group và hành trình kiến tạo phong cách sống Timeluxe Living

Trên hành trình "Kiến tạo cộng đồng sống thịnh vượng", MIK Group tiếp tục khẳng định vị thế tiên phong về chuẩn sống thượng lưu vượt thời gian – Timeluxe Living – dự án phía Tây Hà Nội: The Matrix One Premium.

Doanh nghiệp - 14/05/2025 15:00

Cơ hội trải nghiệm, sở hữu xe máy điện dễ hơn bao giờ hết cho người lao động Bình Dương

Cơ hội trải nghiệm, sở hữu xe máy điện dễ hơn bao giờ hết cho người lao động Bình Dương

Từ trải nghiệm lái thực tế đầy bất ngờ đến những chính sách linh hoạt đầy hấp dẫn, VinFast đang đưa xe máy điện tiến gần hơn tới tay người lao động tại các khu công nghiệp lớn ở miền Nam. Sự kiện được mong chờ tiếp theo của chuỗi hành trình phủ xanh sẽ là Khu công nghiệp VSIP tại Bình Dương ngày 11/5.

Doanh nghiệp - 14/05/2025 14:52

Những “thỏi nam châm” tăng sức hút cho Vinhomes Grand Park

Những “thỏi nam châm” tăng sức hút cho Vinhomes Grand Park

Sau khi liên tục chiếm sóng thị trường bất động sản khu Đông TP.HCM, đại đô thị Vinhomes Grand Park lại vừa được tiếp thêm sức hút từ những “thỏi nam châm” mạnh mẽ, thúc đẩy khách hàng và nhà đầu tư nhanh chóng đi đến quyết định “chốt đơn”.

Doanh nghiệp - 14/05/2025 13:30

EVNGENCO1 triển khai các giải pháp đảm bảo sản xuất điện trong cao điểm mùa khô 2025

EVNGENCO1 triển khai các giải pháp đảm bảo sản xuất điện trong cao điểm mùa khô 2025

Tháng 4/2025, sản lượng điện EVNGENCO1 sản xuất được đạt 3,548 tỷ kWh. Lũy kế 4 tháng đầu năm 2025, sản lượng điện EVNGENCO1 sản xuất là 12,144 tỷ kWh, đạt 32% kế hoạch năm.

Doanh nghiệp - 14/05/2025 13:28

Petrovietnam tiên phong thúc đẩy hợp tác, nâng cao năng lực cạnh tranh quốc gia

Petrovietnam tiên phong thúc đẩy hợp tác, nâng cao năng lực cạnh tranh quốc gia

Thực hiện vai trò tiên phong, Petrovietnam đã chủ động liên kết với các tập đoàn hàng đầu khu vực công - tư nhằm gia tăng năng lực cạnh tranh quốc gia, góp phần đưa kinh tế Việt Nam bứt phá, vững bước hội nhập.

Doanh nghiệp - 14/05/2025 13:26

Bảo hiểm Bảo Việt và liên danh bảo hiểm ký hợp đồng với OICNEW trong các dự án y tế

Bảo hiểm Bảo Việt và liên danh bảo hiểm ký hợp đồng với OICNEW trong các dự án y tế

Bảo hiểm Bảo Việt cùng liên danh các nhà bảo hiểm đã ký kết hợp đồng nguyên tắc cung cấp dịch vụ bảo hiểm toàn diện cho OICNEW trong các dự án về lĩnh vực y tế triển khai giai đoạn 2026-2036, nhằm đồng hành cùng doanh nghiệp công nghệ cao trong hành trình phát triển bền vững.

Doanh nghiệp - 14/05/2025 09:00

10 doanh nghiệp bảo hiểm lớn 'bắt tay' triển khai chương trình bảo hiểm tại VinFast Hải Phòng

10 doanh nghiệp bảo hiểm lớn 'bắt tay' triển khai chương trình bảo hiểm tại VinFast Hải Phòng

Liên danh 10 doanh nghiệp bảo hiểm lớn sẽ triển khai các chương trình bảo hiểm mọi rủi ro theo đặc thù hoạt động của VinFast, được thiết kế theo nhu cầu khách hàng nhằm bảo hiểm cho những thiệt hại vật chất bất ngờ, không lường trước được bởi các rủi ro không bị loại trừ theo quy tắc bảo hiểm.

Doanh nghiệp - 14/05/2025 08:35

BIM Land ra mắt bộ sưu tập biệt thự phố giữa lòng Thanh Xuan Valley

BIM Land ra mắt bộ sưu tập biệt thự phố giữa lòng Thanh Xuan Valley

Dự án Thanh Xuan Valley, Valley Town là phân khu thương mại duy nhất được BIM Land giới thiệu với số lượng giới hạn chỉ 81 căn biệt thự phố mang phong cách Địa Trung Hải, kết hợp giữa không gian sống, nghỉ dưỡng và khai thác kinh doanh.

Doanh nghiệp - 14/05/2025 08:00

NCB được chấp thuận tăng vốn điều lệ lên hơn 19.200 tỷ đồng

NCB được chấp thuận tăng vốn điều lệ lên hơn 19.200 tỷ đồng

Ngân hàng Nhà nước vừa có văn bản chấp thuận cho Ngân hàng TMCP Quốc Dân (NCB) tăng vốn điều lệ thêm 7.500 tỷ đồng dưới hình thức phát hành cổ phiếu riêng lẻ cho các nhà đầu tư chứng khoán chuyên nghiệp.

Doanh nghiệp - 13/05/2025 17:04

PVcomBank trao tặng xe ô tô phục vụ y tế cho Bệnh viện Đa khoa huyện Mỹ Đức

PVcomBank trao tặng xe ô tô phục vụ y tế cho Bệnh viện Đa khoa huyện Mỹ Đức

Ngày 9/5/2025, Ngân hàng TMCP Đại Chúng Việt Nam (PVcomBank) đã tổ chức lễ trao tặng xe ô tô Toyota Innova Cross 2.0V cho Bệnh viện Đa khoa huyện Mỹ Đức, Hà Nội, đánh dấu chặng đường hợp tác giữa hai đơn vị trong một năm qua.

Doanh nghiệp - 13/05/2025 17:04

Cửa sáng giúp người trẻ Sài Gòn thoát cảnh “ở nhà thuê trọn đời”

Cửa sáng giúp người trẻ Sài Gòn thoát cảnh “ở nhà thuê trọn đời”

Trong bối cảnh giá căn hộ tại TP.HCM “nóng bỏng tay”, dự án The Beverly Solari (TP. Thủ Đức) giúp người trẻ thoát cảnh ở nhà thuê trọn đời, đồng thời tận hưởng một cuộc sống như mơ tại Đại đô thị đáng sống bậc nhất Sài Gòn.

Doanh nghiệp - 13/05/2025 17:03

Hiện thực hóa giấc mơ “nhà cao, cửa rộng, sống sang” tại Vinhomes Wonder City

Hiện thực hóa giấc mơ “nhà cao, cửa rộng, sống sang” tại Vinhomes Wonder City

Trong bối cảnh thị trường bất động sản ngày càng khan hiếm sản phẩm thấp tầng chất lượng cao, biệt thự “cửa rộng, vườn xanh”, mặt tiền rộng từ 8m trở lên tại Vinhomes Wonder City (Đan Phượng, Hà Nội) đang trở thành điểm đến lý tưởng cho cả người mua để ở và nhà đầu tư săn tìm giá trị bền vững.

Doanh nghiệp - 13/05/2025 17:03

Dân xê dịch du lịch không khói, 0 đồng nhiên liệu với VinFast VF 7

Dân xê dịch du lịch không khói, 0 đồng nhiên liệu với VinFast VF 7

Vận hành mạnh mẽ, trang bị, tiện nghi không xe cỡ C nào so được trong khi chi phí nhàn tênh là động lực lớn để cộng đồng chủ xe VinFast VF 7 đang háo hức lên kế hoạch tổ chức các chuyến xuyên Việt trong mùa hè này.

Doanh nghiệp - 13/05/2025 17:02