Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với giải pháp chăm sóc sức khỏe Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.

Làm thế nào để lấy lại năng lượng sau kỳ nghỉ dài?
Tình trạng mệt mỏi, thiếu ngủ, thiếu hụt năng lượng sau những ngày nghỉ lễ
Mỗi kỳ nghỉ lễ là cơ hội để tái tạo năng lượng nhưng trên thực tế rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ triền miên, khó bắt nhịp lại công việc và cuộc sống thường ngày. Nguyên nhân dẫn đến điều này là do:
Thay đổi lịch trình trong những ngày lễ, bạn có thể đi xa hoặc tham gia vào nhiều hoạt động hơn bình thường. Điều này có thể làm mất cân đối và gây mệt mỏi.
Thức ăn và đồ uống không khoa học: Sử dụng bia rượu và các chất kích thích có thể làm ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng. Chúng mang đến sự hưng phấn và thỏa mãn nhất thời nhưng sau đó để lại nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến thể chất và tinh thần. Điều này có thể gây ra sự mệt mỏi và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Stress và căng thẳng từ việc phải chuẩn bị, tổ chức hoặc tham gia vào các sự kiện, dự tiệc. Do lịch trình bận rộn và thay đổi, nhiều người còn bị mất ngủ, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Thay đổi môi trường: Việc đi xa vào các ngày lễ có thể đưa bạn vào môi trường mới, không quen thuộc, làm cho cơ thể phải thích ứng với điều kiện mới.
Tái tạo năng lượng và phục hồi sức khỏe với những liệu pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Để lấy lại năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ lễ bạn nên trở lại với chế độ ăn uống cân đối: Hãy ăn những bữa ăn giàu dinh dưỡng và hạn chế những thực phẩm chế biến nhanh, thức ăn chứa nhiều đường để giảm những mệt mỏi do tiêu hao năng lượng. Bên cạnh đó bạn hãy đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc để sớm phục hồi sức khỏe. Ngoài ra, hãy duy trì các hoạt động như chạy bộ, yoga, dành thời gian thư giãn bằng cách thiền, đọc sách, nghe nhạc để giúp cơ thể cảm thấy thoải mái, nhanh chóng lấy lại năng lượng.
Tuy nhiên, khi quay trở lại với nhịp sống tất bật sau kỳ nghỉ dài, không phải ai cũng có đủ thời gian và sự kiên trì để thực hiện những phương pháp trên. Lựa chọn chăm sóc sức khỏe bằng các liệu pháp y học công nghệ cao là chính là cách giúp bạn nhanh chóng lấy lại năng lượng an toàn và hiệu quả.
Theo BS Phan Thanh Hào - Chủ tịch Bệnh viện Quốc tế DNA, các liệu pháp phục hồi sức khỏe hiện đại tại Bệnh viện Quốc tế DNA được thực hiện với phác đồ cá nhân hóa cho từng khách hàng, mang đến một cơ thể tràn đầy năng lượng, tái tạo năng lượng nhanh chóng, tức thì, giảm tình trạng uể oải, nhức mỏi, giúp ngủ ngon, tinh thần minh mẫn, sảng khoái. Những giải pháp này không chỉ hỗ trợ giúp người trẻ tuổi nhanh chóng lấy lại năng lượng sau kỳ nghỉ lễ mà đặc biệt rất cần thiết cho những đối tượng trung niên và người cao tuổi. Đây là những đối tượng dễ bị suy giảm sức đề kháng, dễ có nguy cơ mắc bệnh tật nhiều hơn sau những chuyến đi chơi dài ngày.

Các liệu pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA giúp khách hàng ăn ngon, ngủ sâu, khắc phục tình trạng mệt mỏi, suy giảm hệ miễn dịch
Dưới đây là một số liệu pháp tái tạo năng lượng và phục hồi sức khỏe sau lễ tại Bệnh viện Quốc tế DNA:
Liệu pháp năng lượng vi chất giúp bổ sung vi chất cần thiết, xua tan mệt mỏi, tái tạo năng lượng nhanh chóng
Việc ăn uống thiếu khoa học sẽ gây ra tình trạng mất cân đối dinh dưỡng, thiếu chất, dẫn đến tình trạng cơ thể mệt mỏi, uể oải sau lễ. Với liệu pháp năng lượng vi chất, cơ thể của bạn sẽ được bổ sung đủ những vitamin, khoáng chất cần thiết, giúp cơ thể được tái tạo năng lượng tức thì, không còn tình trạng mệt mỏi rệu rã, đuối sức do thiếu năng lượng.
Liệu pháp Ozone mang đến giấc ngủ ngon, giảm đau đầu, nhức mỏi toàn thân, xua tan căng thẳng
Nếu bạn đang rơi vào tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, hay bị đau đầu và nhức mỏi, suy giảm sức đề kháng sau dịp lễ thì liệu pháp Ozone là một giải pháp tuyệt vời giúp bạn nhanh chóng lấy lại năng lượng để có giấc ngủ ngon, giảm căng thẳng, đau nhức tay chân, không còn bị những cơn đau đầu làm phiền.
Khi đưa ozone vào máu sẽ thúc đẩy lượng oxy nhiều hơn có trong cơ thể của bạn, lượng oxy dồi dào đưa vào máu đến nuôi tất cả các tế bào trong cơ thể, đẩy mạnh quá trình chuyển hóa trong tế bào. Khi tăng oxy máu đến các mạch máu nhỏ nhất, giúp máu lưu thông lên não, làm giảm tình trạng nhức đầu, rối loạn tiền đình, đau nhức cơ thể, giúp bạn ngủ ngon hơn và ngủ sâu giấc hơn. Bên cạnh đó còn loại bỏ nhưng độc tố, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ca sĩ Đan Trường là một khách hàng thân thiết tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Năng lượng NAD+ tăng cường sự tập trung, giảm căng thẳng, stress, nạp đầy năng lượng cho một ngày dài
Sau kỳ nghỉ dài, bạn không đủ tỉnh táo và sự tập trung để hoàn thành công việc hiệu quả, dễ gặp căng thẳng, stress, giảm sút các hoạt động thể chất. Bằng cách bổ sung năng lượng NAD+, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại sự tập trung, tỉnh táo và tinh thần sảng khoái, cơ thể được bổ sung năng lượng cần thiết cho một ngày dài, không còn cảm giác mệt mỏi.
Liệu pháp thanh lọc, thải độc giúp tăng cường miễn dịch, phục hồi sức khỏe tổng thể
Cơ thể của bạn dễ tích tụ độc tố do ảnh hưởng từ môi trường và chế độ ăn uống không khoa học trong chuyến nghỉ lễ vừa qua, làm suy giảm sức đề kháng trầm trọng. Với liệu pháp thanh lọc, thải độc tại Bệnh viện Quốc tế DNA, cơ thể của bạn sẽ được thanh lọc hiệu quả, tăng cường hệ miễn dịch và phục hồi sức khỏe tổng thể nhanh chóng.
Trải nghiệm các liệu pháp phục hồi sức khỏe, tái tạo năng lượng tại Bệnh viện Quốc tế DNA bạn hoàn toàn yên tâm với hệ thống trang thiết bị, máy móc hiện đại, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trực tiếp thao tác. Quy trình khám khoa học, chuyên nghiệp giúp khách hàng không phải chờ đợi lâu và phác đồ cá nhân hóa theo đúng tình trạng sức khỏe đảm bảo an toàn và hiệu quả cao.
Liên hệ hotline 1900 2840 để được tư vấn chi tiết về các liệu pháp phục hồi sức khỏe và tái tạo năng lượng tại Bệnh viện Quốc tế DNA.
- Cùng chuyên mục
Techcombank dẫn dắt cuộc cách mạng tăng trưởng và đổi mới trong ngành Ngân hàng Việt Nam
Techcombank tiếp tục khẳng định vị thế dẫn đầu trong ngành ngân hàng với mức tăng trưởng ấn tượng. Lợi nhuận trước thuế năm 2024 của ngân hàng đạt 27,5 nghìn tỷ đồng, tăng 20,3% so với năm trước.
Doanh nghiệp - 15/03/2025 09:00
Kotra Hà Nội tổ chức thành công Sự kiện Giao thương trực tiếp
Tại sự kiện do Kotra tổ chức, 14 doanh nghiệp tỉnh Jeonnam và 9 doanh nghiệp đến từ Tỉnh Chungbuk mang đến giới thiệu tại sự kiện các sản phẩm Hàn Quốc chất lượng cao và uy tín.
Doanh nghiệp - 15/03/2025 09:00
Giải thưởng “Bền Đam Mê” gây ấn tượng với nhiều gương mặt tài năng, sở hữu thành tích nổi bật
Mới đây, thông tin ứng viên tham gia đề cử tại giải thưởng “Bền đam mê” đã gây nhiều bất ngờ. Trong đó xuất hiện nhiều gương mặt sở hữu thành tích học tập, nghiên cứu và giá trị cống hiến nổi bật.
Doanh nghiệp - 15/03/2025 09:00
VietinBank iPay Mobile chính thức ra mắt tính năng OTT Voice
VietinBank chính thức ra mắt tính năng OTT Voice trên ứng dụng iPay Mobile, giúp khách hàng nhận thông báo biến động số dư tài khoản qua giọng nói.
Doanh nghiệp - 15/03/2025 09:00
Chuyên gia VFS dự báo, VN-Index có thể tăng lên vùng 1.450 điểm năm 2025
Chiều 10/3/2025, công ty chứng khoán Nhất Việt (VFS) đã tổ chức hội thảo với chủ đề "Triển vọng thị trường chứng khoán 2025 - Sức bật từ kỳ vọng mới".
Doanh nghiệp - 15/03/2025 09:00
Khát vọng 'doanh nghiệp dân tộc', SHB bứt phá trong kỷ nguyên mới
Thực hiện theo tinh thần kinh tế tư nhân là động lực quan trọng cho tăng trưởng kinh tế, SHB ghi dấu ấn trong nhiều việc hỗ trợ, giúp hàng nghìn người lao động ổn định cuộc sống, việc làm.
Doanh nghiệp - 15/03/2025 09:00
Đằng sau chiến lược của TTC AgriS tại Indonesia và Singapore
Hợp tác chiến lược giữa TTC AgriS (Công ty CP Thành Thành Công - Biên Hòa, HOSE: SBT) và tập đoàn Sungai Budi trong chuyến thăm cấp Nhà nước của Tổng Bí thư tại Indonesia mới đây cho thấy sự lớn mạnh của doanh nghiệp nông nghiệp Việt Nam trước tiềm năng thị trường to lớn của Đông Nam Á và toàn cầu.
Doanh nghiệp - 14/03/2025 14:06
Sáng kiến Home for Life tiếp tục đồng hành cùng phụ nữ khởi nghiệp
Năm 2025, Home Credit tiếp tục đồng hành cùng phụ nữ khởi nghiệp, nâng cao kiến thức về tài chính và thúc đẩy phát triển bền vững thông qua sáng kiến Home for Life.
Doanh nghiệp - 14/03/2025 11:07
MIK Group - phong cách sống hạng A với Tổ hợp The Matrix One
Không chỉ là câu chuyện về tỷ lệ hấp thụ ấn tượng mỗi khi ra mắt dự án, MIK Group còn thuyết phục cả những khách hàng khó tính nhất ở sự chỉn chu, tỉ mỉ trong quá trình hiện thực hóa không gian sống chuẩn hạng A.
Doanh nghiệp - 13/03/2025 11:43
Techcombank đồng hành cùng Tuyến Đường sắt đô thị Số 1, thúc đẩy phát triển giao thông xanh
Techcombank là nhà đồng tài trợ chính thức trong sự kiện khánh thành Tuyến Đường sắt đô thị Metro Số 1 (Bến Thành – Suối Tiên) tại Thành phố Hồ Chí Minh, đánh dấu cột mốc quan trọng trong phát triển hạ tầng giao thông đô thị và thúc đẩy thanh toán không dừng, mở ra kỷ nguyên di chuyển bền vững và hiện đại.
Doanh nghiệp - 13/03/2025 11:23
Sự bứt phá của ngân hàng mở đầu làn sóng nhận sáp nhập và tầm nhìn chiến lược trước thời cuộc
Chỉ trong vòng 3 tháng, NHNN đã hoàn tất việc chuyển giao 4 ngân hàng yếu kém, tất cả đều đã được đưa vào diện kiểm soát đặc biệt. Trước đó, nhiều thương vụ nhận sáp nhập đã được thực hiện thành công làm tiền đề cho việc thúc đẩy chủ trương này của Chính phủ, Ngân hàng Nhà nước.
Doanh nghiệp - 13/03/2025 11:21
Gửi tiết kiệm BIDV cơ hội trúng vàng miếng trị giá 680 triệu đồng
Từ ngày 01/3/2025 đến hết ngày 15/4/2025, BIDV triển khai chương trình khuyến mại "Gửi tiết kiệm rước lộc vàng" dành cho khách hàng cá nhân với quà tặng tiền mặt và cơ hội tham gia quay số trúng thưởng. Tổng giá trị quà tặng và giải thưởng lên tới hơn 8,4 tỷ đồng.
Doanh nghiệp - 12/03/2025 17:55
Bùng nổ tinh thần bứt phá trong lễ ra quân của tổ hợp căn hộ cao cấp Newtown Diamond
Ngày 7/3 tại khách sạn Sheraton Grand DanangResort, gần 700 tư vấn viên từ các đại lý phân phối uy tín trên khắp cả nước đã tham gia lễ ra quân năm 2025 tràn đầy cảm hứng của tổ hợp căn hộ cao cấp Newtown Diamond.
Doanh nghiệp - 12/03/2025 14:55
TC Group bán ra 3.022 xe trong tháng 2/2025
Ngày 12/3, Tập đoàn Thành Công (TC Group) thông báo kết quả bán hàng tháng 2/2025. Theo đó, tổng doanh số xe Hyundai tháng 2/2025 đạt 3.022 xe.
Doanh nghiệp - 12/03/2025 14:51
Điểm chạm hạnh phúc
Khác với không gian sân trường rộng lớn, từng hàng cây, bồn hoa, ghế ngồi được chăm chút tỉ mỉ, rực rỡ, phòng làm việc của bà Nguyễn Thu Thảo, Chủ tịch Hội đồng Trường TH School bài trí đơn giản, xinh xắn, điểm nhấn chính là các bức tranh màu sắc vui nhộn của học sinh trường TH School. Câu chuyện của chúng tôi bắt đầu từ việc khai sinh trường TH School.
Doanh nghiệp - 12/03/2025 12:07
Phát Đạt điều chỉnh giảm doanh thu, lợi nhuận 2024
Hội đồng Quản trị Công ty Cổ phần Phát triển Bất động sản Phát Đạt (PDR) vừa thông qua chủ trương điều chỉnh doanh thu, lợi nhuận năm 2024. Theo đó, một phần doanh thu và lợi nhuận phát sinh từ Giai đoạn 1 của Dự án Khu dân cư kết hợp chỉnh trang đô thị Bắc Hà Thanh sẽ được ghi nhận vào năm 2025.
Doanh nghiệp - 12/03/2025 10:53
- Đọc nhiều
Đáng đọc
- Đáng đọc
Khi nào cổ phiếu VNM đảo chiều?
Tài chính - Update 3 week ago
'Chương mới' của NCB
Tài chính - Update 2 week ago
Tâm thế mới đón kỷ nguyên mới
Bình luận - 1 month