Người trẻ làm mát cơ thể để hạ nhiệt deadline và tận hưởng mùa giáng sinh
Là thế hệ đa màu sắc, sáng tạo, người trẻ ngày nay có 7749 cách giữ cơ thể tươi mát mỗi ngày. Người chọn ăn uống healthy, hạn chế tiệc tùng cháy phố, ngủ nghỉ điều độ kết hợp spa làm đẹp.
Cũng có người "order hỏa tốc" thùng Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể giúp bản thân tươi mát, sẵn sàng chinh chiến với mọi deadline, task gấp. Với những người chơi hệ đồ uống này, nóng trong người chỉ còn là chuyện nhỏ, thay vào đó là nét tươi mát, tràn đầy sức sống để tận hưởng không khí cuối năm.
Hạ nhiệt deadline
Một ngày của Phương Thảo (28 tuổi, quận 10, TP.HCM) – làm hybrid working trong lĩnh vực phân tích tài chính, nghiên cứu thị trường chứng khoán bắt đầu từ 5h30 sáng. Một giờ đi bộ để rèn sức khỏe và tận hưởng không khí trong lành buổi sáng sớm là cách Thảo bắt đầu ngày mới trước khi chuẩn bị cho mình một bữa sáng healthy.

Những ngày cuối năm se lạnh, Thảo vẫn giữ thói quen đi bộ đón bình minh, tận hưởng thiên nhiên trong lúc thưởng thức chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể. Đúng 8h30, khi những thói quen buổi sáng đã xong, cô ngồi vào bàn làm việc, mở laptop chuẩn bị bắt đầu phiên giao dịch chứng khoán.
Cách đó không xa tại quận 3 (TP.HCM), Thùy Linh (27 tuổi, voice talent) cũng đã sẵn sàng buổi thu âm các TVC quảng cáo mùa tết cho hàng loạt các thương hiệu.
Ngoài cộng tác với các công ty truyền thông để thu âm quảng cáo, Thùy Linh còn là MC tự do. Dù liên tục chạy show làm việc với cường độ cao vào dịp cuối năm nhưng cô vẫn cố gắng giữ lịch trình sinh hoạt hợp lý nhất có thể. Một bữa sáng ngon lành sau giờ tập gym cùng một chai Trà Dr Thanh để giúp bản thân tươi mát hơn là cách cô bắt đầu một ngày mới để vượt qua những thử thách, hạ nhiệt deadline công việc.
Những người như Phương Thảo, Thùy Linh ngày càng nhiều và dễ dàng nhận ra họ nổi bật giữa đám đông với một công việc năng động, một lối sống cân bằng và luôn tươi mát, xinh đẹp tận hưởng cuộc sống ngày cuối năm khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Trong công việc, những "quý cô" không ngại thừ thách, áp lực mà xử lý rào rào. Dù thường xuyên họp hành, làm việc căng thẳng đến nóng trong người vì áp lực nhưng nhanh chóng lấy lại nét tươi mát nhờ biết cách thanh lọc cơ thể để hạ nhiệt mọi deadline và tận hưởng không khí sôi động những ngày cuối năm.
Thanh lọc, làm mát cơ thể để thành công hơn
Nói về bí quyết để giữ bản thân luôn tràn đầy năng lượng trong thời điểm cuối năm khi rất nhiều bạn trẻ đang cuống cuồng chạy deadline, Phương Thảo cho biết quan trọng nhất là giữ được thói quen thanh lọc cơ thể để đều đặn để bản thân tươi mát mỗi ngày .
"Làm trong ngành tài chính, chứng khoán luôn căng thẳng, áp lực với những dự đoán, quyết định liên quan tới tiền tỷ chỉ trong vài phút nên mình luôn duy trì thói quen thanh lọc, làm mát cơ thể để tránh tình trạng bức bối, nóng trong người làm ảnh hưởng tới công việc".
Dù làm việc ở nhà hay tại công ty, Phương Thảo đều dành cho mình những khoảng nghỉ ngắn giữa giờ, nghe một bản nhạc nhẹ trong lúc thưởng thức chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể khỏi nóng trong người. Với cô quãng nghỉ này rất quan trọng để "sạc pin" trước khi quay lại với deadline công việc.

Theo Phương Thảo, giữ bản tươi mát mỗi ngày là cách cô duy trì sự tập trung chạy deadine, đưa ra quyết định trong công việc. "Bạn không thể làm việc tốt với một cơ thể mệt mỏi, tâm trạng uể oải hay có được quyết định chính xác khi trong người luôn bức bối, khó chịu bởi nóng trong người", Thảo bày tỏ.
Với Thùy Linh, một Gen Z đa nhiệm điển hình cũng cho biết cách tốt nhất để bắt đầu một ngày mới là chơi thể thao, sau đó là một bữa điểm tâm sáng healthy và thưởng thức chai Trà Dr Thanh để giữ cơ thể tươi mát, sẵn sàng cho cả ngày bận rộn.
"Thời gian này mình tránh xa các buổi tụ tập, tiệc tùng cháy phố, nói không với, bia rượu, thức ăn cay nóng để bảo vệ sức khỏe. Mỗi ngày mình đều thanh lọc cơ thể để giữ bản thân tươi mát, tránh tình trạng bức bối, nóng trong người làm ảnh hưởng tới chất giọng, âm sắc. Bởi nghề của mình chỉ cần đau họng, thay đổi màu giọng là mất hợp đồng", Thùy Linh nói.
Trà Dr Thanh, thức uống được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày đang là đồ uống được nhiều người trẻ yêu thích và sử dụng mỗi ngày để hạ nhiệt deadline, giúp cơ thể tươi mát để tận hưởng mùa Giáng sinh sôi động cuối năm.
- Cùng chuyên mục
Vận hành điều tiết hồ chứa và bảo đảm an toàn hạ du trong mưa lớn tại Lâm Đồng
Trong điều kiện mưa lớn kéo dài tại Lâm Đồng, các công ty thủy điện thuộc EVNGENCO1 trên địa bàn tỉnh Lâm Đồng đã chủ động vận hành điều tiết hồ chứa theo đúng quy trình, phối hợp với chính quyền địa phương để đảm bảo an toàn công trình và góp phần giảm thiểu thiệt hại cho vùng hạ du.
Doanh nghiệp - 23/11/2025 08:44
NCB và VISA hợp tác chiến lược, thúc đẩy phát triển du lịch bằng các sản phẩm tài chính sáng tạo
Ngày 20/11/2025, Ngân hàng TMCP Quốc Dân (NCB) và VISA - công ty công nghệ thanh toán điện tử hàng đầu thế giới - ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược, đánh dấu bước tiến quan trọng trong hành trình kiến tạo các giải pháp, trải nghiệm thanh toán số hiện đại và xuất sắc tại Việt Nam.
Doanh nghiệp - 22/11/2025 09:08
TPBank trở thành Ngân hàng vững mạnh hàng đầu Việt Nam
Với áp lực tăng trưởng của thị trường, TPBank vẫn duy trì vững chắc cả năng lực vốn và thanh khoản, tạo nền tảng cho tăng trưởng bền vững.
Doanh nghiệp - 22/11/2025 09:07
Kiến tạo cộng đồng tinh hoa, năng động tại The Ninety Complex
Trong không khí ấm áp và sang trọng của đêm tri ân, chủ đầu tư và đơn vị phát triển dự án The Ninety Complex đã mang đến cho người tham dự một hành trình đầy cảm xúc.
Doanh nghiệp - 22/11/2025 09:05
VEC: Từ những lần “thử lửa” đến cuộc cách mạng cho ngành triển lãm Việt Nam
Ba tháng kể từ khi chính thức đi vào hoạt động, Trung tâm Triển lãm Việt Nam (VEC) đã chứng minh năng lực kết nối, tổ chức và vận hành chuẩn quốc tế bằng loạt “phép thử” quy mô lớn.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 14:04
VietinBank ra mắt V-Wealth – Nền tảng đầu tư toàn diện theo xu hướng “One App – All Wealth”
Trong bối cảnh đầu tư cá nhân bùng nổ, khác biệt không còn ở sản phẩm mà ở trải nghiệm và mức độ cá nhân hoá. Nhà đầu tư ưu tiên giải pháp hợp "gu" hơn là chạy theo kênh sinh lợi.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 14:03
Khám phá đặc quyền sống – đầu tư song hành tại Pearl Residence Cửa Lò
Tọa lạc ngay trung tâm biển Cửa Lò, Pearl Residence mang đến cho chủ nhân những đặc quyền khác biệt – từ trải nghiệm sống chuẩn nghỉ dưỡng cho đến tiềm năng tăng giá trị bền vững trong tương lai.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 14:03
Vietjet khởi động chuỗi ưu đãi “Biết ơn mình” với triệu vé bay giảm giá đến 100%
Vietjet tưng bừng đón mùa lễ hội cuối năm và Tết, Vietjet mang đến chương trình ưu đãi lớn nhất năm “Biết ơn mình bằng hành trình trên mây”, dành tặng khách hàng triệu vé bay giảm đến 100% (chưa bao gồm thuế, phí) tặng thêm 20kg hành lý ký gửi cùng nhiều khuyến mãi hấp dẫn khác.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 14:02
Ocean City - Đại đô thị biển phồn vinh trên tâm mạch di sản Thăng Long - Phố Hiến
Nằm giữa hai miền di sản rực rỡ nhất trên dải sông Hồng - Thăng Long nghìn năm văn hiến và Phố Hiến vang danh một thời, Ocean City như một biểu tượng của tương lai phồn thịnh.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 14:02
EVNNPT làm việc với Tổ chức Tài chính Quốc tế
Mới đây, Phó Tổng giám đốc EVNNPT Hoàng Văn Tuyên đã có buổi tiếp và làm việc với đoàn công tác của Tổ chức Tài chính Quốc tế (IFC), thành viên của nhóm Ngân hàng Thế giới (World Bank) do bà Elvira Morella - Giám đốc Bộ phận tư vấn quốc gia và kinh tế (CAE), khu vực Đông Á - Thái Bình Dương làm trưởng đoàn.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 12:17
F88 nhận cú đúp giải thưởng Môi trường làm việc năm 2025
Trong Hội nghị Nơi Làm Việc Tốt Nhất Việt Nam® 2025 ngày 19/11 tại TpHCM, F88 được Anphabe vinh danh là Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam và Doanh nghiệp sở hữu Nguồn nhân lực hạnh phúc. Đây được xem như sự ghi nhận những nỗ lực bền bỉ trong hơn một thập kỷ nhằm tạo dựng môi trường làm việc lấy con người làm trọng tâm.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 11:24
Dương Kinh cất cánh nhờ hạ tầng 5 trụ cột và cú hích Vinhomes Golden City
Hải Phòng đang trải qua một chu kỳ chuyển dịch mạnh khi cấu trúc đô thị được tái định hình sau sáp nhập. Sự thay đổi về quy hoạch kéo theo một làn sóng đầu tư mới hướng về các khu vực giàu dư địa, trong đó có Dương Kinh ở phía Đông Nam thành phố - nơi hạ tầng, cảng biển, khu kinh tế và các dự án đô thị đẳng cấp quốc tế như Vinhomes Golden City cùng hội tụ.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 11:23
Ngân hàng vào cuộc cùng ngành Thuế đồng hành hỗ trợ hộ kinh doanh chuyển đổi
Không chỉ cung cấp các giải pháp hỗ trợ thanh toán, nhiều ngân hàng đã ký thoải thuận hợp tác với Cục Thuế để đồng hành hỗ trợ hộ kinh doanh chuyển đổi sang thuế kê khai…
Doanh nghiệp - 21/11/2025 11:21
Vietjet, FPT trong top “Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2025”
Hãng hàng không Vietjet tiếp tục được vinh danh trong Top “Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2025” tại lễ trao giải do Anphabe tổ chức dưới sự bảo trợ của Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI). Giải thưởng ghi nhận những nỗ lực nhất quán của Vietjet trong việc kiến tạo môi trường làm việc quốc tế hiện đại, hạnh phúc và giàu cảm hứng cho hơn 9.000 nhân sự đến từ 66 quốc gia và vùng lãnh thổ.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 11:20
MSB ra mắt thẻ Mastercard Green World: Cánh cửa 'Tinh hoa hành trình xanh'
Hà Nội, ngày 19/11/2025 – Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam (MSB) vừa chính thức công bố chiến lược dành cho phân khúc khách hàng thu nhập cao (Affluent) và ra mắt thẻ tín dụng MSB Mastercard Green World.
Doanh nghiệp - 21/11/2025 08:38
MSB khẳng định vị thế 'Top 100 nơi làm việc tốt nhất Việt Nam'
Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam (MSB) tiếp tục củng cố vị thế là một trong những tổ chức tài chính có môi trường làm việc hấp dẫn nhất Việt Nam khi góp mặt trong Top 100 Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam 2025, đồng thời được vinh danh là doanh nghiệp có "Nguồn nhân lực Hạnh phúc".
Doanh nghiệp - 21/11/2025 07:38
- Đọc nhiều
-
1
Chiếc xe đạp 1,5 tỷ đồng gây sốt của Hương Giang do công ty nào sản xuất?
-
2
Giá đất nền tại trung tâm TP.HCM tăng gần 400% trong 10 năm
-
3
Tập đoàn Trường Hải muốn làm 2 tuyến metro ở TP.HCM
-
4
Bà chủ chuỗi thẩm mỹ Mailisa bị bắt vì buôn lậu
-
5
Honda Mobilityland muốn đưa giải đua MotoGP, F1 về Tây Ninh
Đáng đọc
- Đáng đọc
Gần 1 tỷ USD trái phiếu 'chảy về' một Group
Tài chính - Update 1 month ago
'Cơn sốt' vàng bao giờ chấm dứt?
Thị trường - 1 month
Nhóm vật liệu xây dựng nào sẽ phục hồi rõ nét hơn dịp cuối năm?
Thị trường - Update 1 month ago




















